Je m'occupe de ma maison
Pièce par pièce
Le premier conseil que l'on a à vous donner c'est de lancer votre musique préférée, vous mettre dans une tenue confortable, et vous serez prêt.e à astiquer, balayer, ranger dans la bonne humeur !
Découvrez la méthode de flylady, c'est facile, humoristique et bienveillant ! Ce guide pratique présente un programme pas à pas de 31 jours pour faire briller votre maison en vous faisant plaisir. Un petit pas vers le ménage chaque jour, pour un grand pas pour votre bien-être !
Au salon ou au jardin
On bichonne ses plantes ! D’autant que ça redonne toujours un peu de baume au cœur de voir les jeunes pousses montrer le bout de leurs feuilles.
Dans la chambre
Si vous preniez le temps de trier vos placards pour redécouvrir des pièces oubliées ? Ou encore vous débarrasser des vêtements que vous ne mettez plus, l'association caritative Audettes récupérera vos dons !
- Donnez une seconde vie à vos habits avec le Covaldem11
- Découvrez la méthode Marie Kondo pour optimiser votre armoire
- Aidez-vous de l'infographie à télécharger que l'association Audettes a réalisée pour bien faire le tri dans vos placards !
Dans la cuisine
Les produits ménagers industriels regorgent d’ingrédients nocifs pour la santé et pour vous… Découvrez comment faire facilement vos propres produits ménagers sains !
- Nettoyer son micro-onde naturellement
Remplissez un petit bol d’eau et de vinaigre blanc puis faites-le chauffer jusqu’à ébullition. Laissez la vapeur d’eau agir quelques heures… Frottez les taches avec du vinaigre et blanc et tout s’en va ! (Naturel pour le meilleur et le pour le reste, Sidonie Bonnec et Marie Drucker, Fayard) - Dégraissez et détachez naturellement
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau, portez à ébullition puis frottez.
(Naturel pour le meilleur et le pour le reste, Sidonie Bonnec et Marie Drucker, Fayard)
Dans la salle de bain
Le saviez-vous ? Nous utilisons en moyenne 16 cosmétiques pour les femmes et 7 pour les hommes. Des produits remplis de substances chimiques qui ne font pas bon ménage avec votre organisme... Pourquoi ne pas essayer de confectionner vos propres produits ?