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Apprendre des gestes d'auto-défense tout en luttant contre la perte d'autonomie : c'est toute l'originalité de deux ateliers krav maga proposés par le programme moisenior avec l'appui des Espaces Seniors du Département. Gratuits sur inscription, ce cycle de 24 séances commence jeudi 7 avril à Villegailhenc et Villalier.

Près de 150 représentants de collectivités, institutions, associations ou encore entreprises de services d’aides à domicile étaient réunis ce mardi 23 janvier à l’hôtel du Département, pour le lancement du plan d’actions de lutte contre l’isolement social des seniors voulu par le Département. On estime à 10 000 personnes le nombre de personnes de plus de 80 ans vivant seules dans le département. Les partenaires ont également signé une charte d’engagement qui symbolise cette volonté commune d’agir ensemble dans le cadre d’un véritable réseau.

Depuis la mise en place du programme #moisenior en 2017, plus de 3 000 Audois de plus de 60 ans participent chaque année aux quelque 150 actions déployées à leur attention par le Département de l'Aude et la Conférence des financeurs pour la prévention de la perte d'autonomie. Parmi elles, les ateliers et conférences proposés tout au long de l'année. Gratuits et répartis sur tout le territoire, ils s'adressent aux plus de 60 ans désireux de garder la forme et leur autonomie le plus longtemps possible. Il suffit de faire son choix !

Afin de répondre au plus près des besoins des seniors de son territoire, l'Espace seniors de la Moyenne et Haute Vallée de l'Aude (MHVA) a décidé d'ouvrir une permanence mensuelle à Quillan. Une expérimentation qui débutera ce mercredi 15 septembre.